La bici d’exercici és un dels principals simuladors esportius que permet tonificar ràpidament tots els grups musculars importants. Imita plenament anar amb bicicleta ordinària. Es presenta al mercat una gran quantitat d’aquests models del tipus més modern: gràcies a l’ajustament de la configuració, podeu fer l’entrenament més eficient i perfecte, la majoria d’ells tenen la capacitat de canviar càrregues, mesurar la freqüència cardíaca i altres paràmetres importants del cos humà.
A les botigues d’esports es pot trobar un gran nombre de bicicletes de pràctica, que es diferencien greument entre si en funció de la funcionalitat, l’aspecte i altres paràmetres clau. Per això, abans de començar la nostra revisió dels millors models de bicicletes de exercici el 2019, vam decidir donar els principals punts en els quals s’hauria de centrar l’hora d’adquirir aquest disseny.
Resum de la qualificació:
Normes clau per a l'elecció de bicicletes d'exercici
Perquè l’inventari sigui el més útil possible, primer haureu de decidir els objectius que assolireu quan l’utilitzeu. Poden ser diferents: des de la pèrdua de pes fins a la prevenció d'alta qualitat de malalties del sistema cardiovascular. Els models costosos són força universals en aquesta àrea: permeten obtenir resultats elevats en diverses direccions. Si una persona no té fons suficients per comprar un disseny car, haurà d'abandonar tota mena de funcions addicionals, campanes i xiulets.
Si voleu involucrar-vos en la prevenció de diverses malalties, el model més adequat serà capaç de mesurar amb precisió la freqüència cardíaca, que compta amb un sistema de control de càrrega flexible. La funció de registre no serà superflu.
Per posar el to en cos i per alleujar la tensió després d’un dia dur de feina, el millor són les estructures de blocs i magnètics, caracteritzats per un bon desplaçament i la seva naturalitat. Per a la pèrdua de pes, els simuladors són adequats, caracteritzats per una càrrega més gran. Com més sigui, com més aviat es començarà a deixar el sobrepès.
A més d’aquests punts, heu de parar atenció a les dimensions del dispositiu, així com a la massa de la part principal: el volant. El sistema de creació de càrrega (pot ser cinturó, magnètic, sabata o electromagnètic) també és molt important, es pot comprovar la qualitat i la suavitat del recorregut directament a la botiga d'articles esportius. Immediatament, heu d’esbrinar la possibilitat d’ajustar l’alçada de la cadira i del volant, de manera que sigui el més còmode possible fer exercici en bicicleta estacionària. Si hi ha eines addicionals, podeu adquirir un model que tingui diverses funcions interessants: els dissenys moderns poden estar equipats amb un ràdio, un reproductor de mp3, un reproductor de vídeo, tot el que permet fer la formació més interessant.
A l’hora de recopilar la nostra valoració de les millors bicicletes d’exercici, hem tingut en compte tots els factors enumerats anteriorment, hem estat atents a les revisions dels usuaris i als entrenadors professionals de fitness. A més, la relació qualitat-preu també es reflecteix en la nostra revisió. Per tant, ha arribat el moment de plantejar-se models específics.
Els millors dispositius magnètics en preu i qualitat
3.Oxygen Pelican II UB
Aquesta unitat es caracteritza per tenir unes dimensions generals mitjanes, cosa que la fa molt adequada per a les condicions de l’apartament. El simulador es caracteritza per una marxa força suau, que es pot aconseguir en gran mesura a causa de la instal·lació d'una unitat moderna MagicFlow d'alta qualitat, que inclou un volant perfectament equilibrat. El seu pes és de 8 kg, també s’instal·la un conjunt de pedals de tres components a la unitat, que té la possibilitat d’un cop invers, es proporciona un cinturó de Kevlar, girant entre tres rodaments premsats. El seient es pot ajustar tant verticalment com horitzontalment. A més, el volant i les corretges dels pedals són regulables. Les nanses estan equipades amb sensors tàctils que llegeixen el pols de l’usuari.
Si cal, el simulador es pot moure fàcilment d'un lloc a un altre amb l'ajut de dos rodets de transport, que també permeten donar a la instal·lació una posició estrictament horitzontal i compensar possibles desnivells del revestiment del sòl. Al volant hi ha una pantalla de cristall líquid amb botons tàctils, mostra tots els paràmetres de formació clau, proporciona dades sobre la relació de greixos del cos de la persona implicada. El disseny del marc es reforça: permet que les persones còmodes puguin créixer fins a 195 cm i un pes de fins a 130 kg per a participar-hi còmodament. Tots els elements principals són de metall, la bicicleta d'exercici és famosa pel seu excel·lent muntatge, no consumeix massa energia, permet un entrenament de gran qualitat.
Avantatges:
- Petites dimensions generals: es poden instal·lar fins i tot en un petit apartament
- Fàcil d’utilitzar: tots els elements bàsics estan a l’abast;
- Alta qualitat de construcció;
- Funciona gairebé en silenci;
- Amplia funcionalitat.
Inconvenients:
- Amb un ús intensiu, al cap d'un temps, els pedals poden trencar-se; només cal que es lubricin.
2. Carbon Fitness U304
En una bicicleta d'exercici hi poden participar persones amb un pes màxim de fins a 140 kg. El passeig és suau, suau i completament silenciós, que es pot aconseguir mitjançant la instal·lació d’un volant especial ponderat, la massa del qual és de 6 kg, el conjunt de pedals d’aquest disseny és de tres components. El seient és molt còmode, recobert de cuir artificial fiable, que no es desgastarà durant un període prou llarg. Es pot ajustar en un pla vertical o horitzontal. El volant també canvia de posició si és necessari. La càrrega es pot ajustar en vuit posicions, els sensors de freqüència cardíaca són sensibles al tacte, situats al mànec del volant. A més, hi ha 5 nivells per establir les corretges del pedal, cosa que augmenta el confort i l’eficiència de l’entrenament.
La pantalla de cristall líquid té botons tàctils, mostra la informació més recent que serà molt útil per a una persona durant un entrenament. Inclou la velocitat de pedaleig, el temps durant el qual una persona es troba compromesa, la distància recorreguda, les calories cremades, el pols, etc. Fins ara, en termes de preu i qualitat, aquesta bicicleta d'exercici és una de les millors. Les instruccions són molt clares, amb la seva ajuda podeu muntar el producte ràpidament i començar a entrenar.
Avantatges:
- Cost raonable;
- Alta eficiència de tots els programes de formació;
- Funciona absolutament en silenci;
- No necessita molt espai lliure.
Inconvenients:
- Si el seient és elevat, aleshores, amb càrregues pesades, el simulador comença a girar lleugerament de costat a costat.
1. Svensson Body Labs CrossLine BHM
Aquesta bicicleta d'exercici és fabricada per l'empresa sueca Jorgen Svensson LLC. Es caracteritza per una perfecta suavitat i funcions avançades en termes de regulació de càrrega. Això s’aconsegueix gràcies a l’accionament patentat SpinMaster, que es basa en un volant ponderat però perfectament equilibrat, el pes del qual és de 9 kg. El seient té pastilles de gel premsades que es poden ajustar en nou posicions.El llom no es cansarà ni tan sols amb exercicis llargs. Si cal, també podeu canviar la posició del volant, a causa de la qual serà possible assegurar la posició òptima en funció del creixement i el físic de l’usuari. Els pedals estan equipats amb ondulacions antilliscants. Les corretges multi-posició estan fabricades amb materials cautxuts. Proporcionen una adherència fiable fins i tot a altes velocitats.
El poste de seient està fabricat amb un tub d'acer cromat, que no només pot resistir un pes important, sinó que també ofereix un atractiu addicional al simulador. Els sensors sensibles a la freqüència cardíaca muntats al volant són els responsables de mesurar la freqüència cardíaca. Podeu moure’s d’un lloc a un altre mitjançant rodets especials de transport. La pantalla LCD és en blanc i negre, la seva diagonal és de 9 cm. Mostra informació sobre la distància recorreguda, les calories cremades, les revolucions per minut, el temps que triga una persona. El disseny té una funció de prova de fitness que permet determinar ràpidament en quina condició es troba el marc muscular i el sistema cardiovascular d’una persona. El simulador pot ser utilitzat per persones que pesin fins a 130 kg amb una alçada no superior a 195 cm.
Avantatges:
- Aspecte atractiu;
- Muntatge d'alta qualitat: totes les parts estan ben juntes entre si;
- Sense sorolls.
Inconvenients:
- No detectat.
Els millors simuladors electromagnètics
3. KETTLER 7682-050 E1
L'ajust del nivell de càrrega en aquesta bicicleta d'exercici es realitza mitjançant un accionament elèctric, el sistema de resistència electromagnètica. El disseny es caracteritza per tenir un alt nivell de resistència i un pes baix. El estoig està fabricat amb plàstic d'alta qualitat, resistent a rascades i esquerdes. Tots els elements del cas s’ajusten acuradament els uns amb els altres, amb el pas del temps no es produeixen picotades ni replegaments externs. L'ajust de la càrrega en aquest cas és pas a pas: un pas és de 5 watts. La inclinació de les nanses i el seient s’ajusten en dos plans. Aquesta unitat compta amb un conjunt de programes d’entrenament que depenen directament de la freqüència cardíaca. Si és necessari, podeu connectar un sensor cardíac al producte, que s’uneix al pit de l’usuari. No està inclòs en el paquet: s'haurà de comprar per separat.
Existeix una funció original de la prova de fitness, que no determinarà l’estat general del cos, com es feia en els models anteriors inclosos en la nostra revisió. És capaç d'avaluar detingudament la taxa de recuperació del cos humà després de l'exercici físic. L’aparell està equipat amb volant, la massa de 6 kg. La massa màxima de la persona implicada és de 150 kg. Aquest equip està fabricat a Alemanya, i el fabricant també ofereix un període de garantia bastant llarg - 2 anys.
Avantatges:
- Muntatge d'alta qualitat;
- 2 programes de freqüència cardíaca;
- Conveniencia de funcionament.
Inconvenients:
- Bastant car.
2. Carbon Fitness U804
La bicicleta multifuncional és capaç de suportar el pes de l'usuari fins a 140 kg. El pes del volant en aquest disseny és de 6 kg, a causa del qual és possible assegurar el cop més suau dels pedals connectats a un node de tres components. El seient és molt còmode: la part inferior de l’esquena i la columna no es cansarà durant l’entrenament. Es pot moure en plans verticals i horitzontals. El volant també és personalitzable. El simulador es caracteritza per la presència d’un gran nombre de programes d’entrenament: inclou 12 modes tradicionals, immediatament 5 depenent de la freqüència cardíaca, es proporcionen 4 modes d’usuari: una persona pot guardar el programa específicament per a ell mateix, encara hi ha un programa amb càrrega fixa. La bicicleta d’exercici té una funció de recuperació, que després de finalitzar la lliçó avaluarà l’estat del sistema cardiovascular i la seva taxa de recuperació. A més, s’ofereix un analitzador especial de massa corporal i un índex de massa corporal d’IMC, que proporcionen una imatge completa de l’estat del cos.
El volant està equipat amb un display de cristall líquid que reflecteix totes les dades necessàries per a l’usuari. El peu es manté al pedal amb l’ajuda de tirants especials, a causa dels quals és possible reduir significativament la càrrega a les articulacions del turmell. Aquest dispositiu té una bona relació qualitat-preu.
Avantatges:
- Preu raonable;
- Una gran selecció de diferents programes, és possible crear el vostre propi;
- Funciona absolutament en silenci;
- Bons indicadors de sostenibilitat;
- Seient molt còmode;
- Bonic aspecte.
Inconvenients:
- La pantalla no té retroiluminació.
1. Oxygen Nexus Guru UB HRC
Aquest és un disseny força interessant, que està equipat amb un generador incorporat que proporciona un funcionament autònom continu, el dispositiu fins i tot no pot estar connectat a la xarxa. El model té unes dimensions generals força grans dissenyades per a una persona amb un pes màxim de 160 kg. La cursa del pedal és molt suau, el parell es transmet dels pedals al volant absolutament en silenci, cosa que es garanteix gràcies al modern sistema d’accionament instal·lat de l’EMS de més alta qualitat, equipat amb la unitat tecnològica MagicFlow PLUS GENERATOR. La massa del volant és una de les més significatives de tota la revisió, fins a arribar a 11 kg. Aquesta unitat també compta amb coixinets premsats, un pretensor i un cinturó de diversos nuclis fets de materials Kevlar. Com en altres models, el simulador és de volant i seient regulable.
El producte està equipat amb un display multifuncional en color de cristall líquid amb una diagonal d’uns 14 cm. El programa inclou 12 funcions predefinides que permeten entrenar qualitats de velocitat, augmentar la resistència del cos humà, reforçar el sistema cardiovascular i perdre pes. Hi ha quatre programes alhora, depenent de la freqüència cardíaca. En la fabricació d’aquest model s’utilitzen materials exclusivament d’alta qualitat, per tant té una vida útil bastant llarga, durant la qual no només conserva totes les seves funcions originals, sinó que també té un aspecte atractiu.
Avantatges:
- Hi ha un generador de corrent elèctric incorporat;
- Molts programes preinstal·lats;
- El curs és suau i silenciós;
- Bon rang de càrrega.
Inconvenients:
- No detectat.
Les millors bicicletes de baix cost magnètic
3. FITNESS Reial DP-420U
Model prou durador, ja que el principi d’inducció magnètica utilitzat en aquest simulador elimina completament la fricció de les parts entre elles. El volant és força gran, de manera que es pot aconseguir un bon desplaçament dels pedals del simulador. Hi ha vuit etapes de resistència a la rotació, de manera que podeu triar fàcilment un programa d’entrenament i determinar la seva intensitat. L’ajust es realitza en mode manual. Els pedals són còmodes, tenen una superfície ranurada i estan equipats amb corretges que, si cal, s’ajusten de manera que el peu quedi ben fixat.
El simulador també disposa de sensors integrats a les nanses, gràcies als quals no serà possible superar els valors admissibles durant l’entrenament cardio. La consola té una pantalla de cristall líquid que mostra tota la informació necessària. El seu disseny es caracteritza per petites dimensions generals: 93x51x118 cm, ocupa poc espai, de manera que és fàcilment adequat per a un petit apartament. Aquesta bicicleta d'exercici està dissenyada per a l'usuari amb un pes màxim de 120 kg.
Avantatges:
- Muntatge fiable i de gran qualitat;
- Llarga vida útil;
- Molts programes estàndard i la capacitat de personalitzar el simulador.
Inconvenients:
- Si sol pujar i baixar el volant, pot començar a afluixar.
2HouseFit HB-8191HP
Aquest és el model més compacte entre tots els productes inclosos en la nostra qualificació de les millors bicicletes d'exercici de l'any. En primer lloc, el disseny està equipat amb un mecanisme de plegament, després de l’entrenament, es pot plegar i posar en un armari o rebost. En condicions de funcionament, les dimensions totals d'aquesta unitat són 81x43x113 cm. És capaç de suportar càrregues de fins a 120 kg. La massa de l’aparell només és de 16 kg, fins i tot una noia fràgil pot transferir-la d’un lloc a un altre. Els pedals són de plàstic d’alta resistència, equipats amb ondulacions especials, que proporcionen una bona tracció amb les sabates fins i tot a gran velocitat. Si es necessari, es pot ajustar el volant i la cadira.
Per als esportistes principiants, els programes regulats són suficients, però per a un atleta professional no seran suficients, també hi ha vuit nivells de càrrega, que es troben en ordre creixent. Hi ha una pantalla electrònica de cristalls líquids que mostra velocitat, freqüència cardíaca, distància recorreguda, calories cremades i algunes altres dades. Molts usuaris noten que aquest model no és massa car, sinó que serà assequible per a la majoria dels compradors. El muntatge és bo, però, amb el pas del temps, alguns elements del cas poden deixar-se una mica fluixos i començar a escorcollar-se.
Avantatges:
- Es preveu un mecanisme de plegament que facilita la instal·lació i l’emmagatzematge;
- Pes baix del simulador;
- Molts programes amb nivells de càrrega diferents;
- Fàcil d’utilitzar.
Inconvenients:
- Sovint no es mostra amb precisió la freqüència cardíaca.
1. Fitness Fitness U100
El líder entre les bicicletes de baix cost magnètic. Està dissenyat per a usuaris que no pesin més de 100 kg, el dispositiu té immediatament 8 nivells de càrrega magnètica. En general, com gairebé tots els usuaris assenyalen a les seves ressenyes, aquest model és perfecte per a les nenes que volen posar les cames en ordre i desfer-se dels plecs de greix a la cintura. Aquesta opció serà òptima per a principiants que acabaran de convertir-se en addictes als esports i convertir-se en propietaris d’una excel·lent figura. El model és compacte: les seves dimensions generals són 76x53x122 cm. Qualitat a l'altitud, de moment també es reflecteix en les ressenyes.
El disseny està equipat amb una pantalla de cristall líquid que mostra tota la informació bàsica. El volant i la cadira són regulables en alçada; el volant també té un sensor tàctil per mesurar la freqüència cardíaca. Els pedals estan equipats amb corretges i el simulador en si està equipat amb rodes convenients que ajudaran, si cal, a desplaçar-lo d’un lloc a un altre. No és necessari connectar-se a la xarxa principal, la pantalla també pot funcionar des de piles per a dits.
Avantatges:
- Seient molt còmode;
- Excel·lent construcció;
- Molts programes diferents;
- Hi ha tots els sensors necessaris;
- Llarg període de funcionament.
Inconvenients:
- No detectat.
En conclusió, un vídeo temàtic
Aquí teniu la nostra ressenya sobre les millors bicicletes que ha arribat a la seva conclusió lògica. Per a cada model, hem intentat recopilar tanta informació com sigui possible per concloure de forma ràpida i senzilla per si mateix si és adequada per a vosaltres o si heu de trobar un altre simulador. Si teniu dubtes, punts clars sobre els productes inclosos en aquesta qualificació, sempre podeu contactar amb nosaltres per obtenir aclariments mitjançant comentaris sobre aquest article. Respondrem ràpidament al missatge de cada usuari.
