W dobie zaawansowanej technologii ludzie coraz mniej się poruszają i spędzają coraz więcej czasu w pozycji siedzącej przy komputerach, w samochodzie i w domu. Zdrowy styl życia obejmuje szeroki zakres aktywności fizycznych. W megamiastach trudno jest znaleźć miejsce z dużą ilością świeżego powietrza. Wyjściem z tej sytuacji będzie bieżnia zainstalowana w domu. Za jego pomocą możesz uporządkować mięśnie, poprawić czynność serca, przywrócić normalny rytm, pozbyć się zbędnych kilogramów, uelastycznić ciało i pomóc mu w zwalczaniu chorób.
Głównym pozytywnym aspektem tego sprzętu jest to, że jest całkowicie niezależny od pogody i warunków sezonowych. Trening w domu idealnie wpasuje się w normalny rytm życia. Jednak wybór takiego urządzenia nie jest zbyt łatwy, ponieważ w sklepach z artykułami sportowymi jest ich całkiem sporo. Dlatego postanowiliśmy rozpocząć naszą recenzję od zasad wyboru takich produktów: na co należy zwrócić uwagę i jakie punkty należy bezwzględnie wziąć pod uwagę.
Podsumowanie oceny:
Czynniki wpływające na wybór bieżni
Zasada działania takiego sprzętu jest dość prosta - sam tor jest wprawiany w ruch przez silnik elektryczny, w zależności od wybranej prędkości, osoba musi tylko na nią wsiąść i zacząć się angażować. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na silnik tego urządzenia. Jeśli masa zaangażowanej osoby nie przekracza 85 kg, nie należy kupować produktu o zbyt mocnym silniku - odpowiedni jest wskaźnik 1,5-1,6 KM. Przy większej masie i wysokiej intensywności pracy lepiej jest przyjąć mocniejszą strukturę - 1,8-1,9 KM. Niewielki dopływ energii nigdy nie zaszkodzi, ponadto ochroni sprzęt przed awariami i wydłuży jego żywotność.
Długość i szerokość pasa bieżnego jest jednym z kluczowych wskaźników zarówno pod względem użytkowania, jak i ducha wygody. Optymalne wskaźniki wynoszą 120-130 cm na 40 cm, jednak należy wziąć pod uwagę prędkość biegu i szerokość kroku użytkownika. Lepiej jest kupić projekt z wielowarstwową wstęgą, która będzie znacznie mniej zużyta. Bardzo ważne jest, aby model był stabilny, panel sterowania jest wybierany na podstawie przejrzystości. Większość współczesnych projektów może śledzić tętno osoby zaangażowanej, jej szybkość oddychania i tak dalej.
Wybierając modele do uwzględnienia w naszym rankingu najlepszych bieżni, wzięliśmy pod uwagę opinie użytkowników i profesjonalnych sportowców, a także stosunek ceny do jakości produktu. Dla każdego urządzenia zebraliśmy maksimum informacji, dzięki czemu po przestudiowaniu możesz samodzielnie ustalić, czy jest on optymalny, czy lepiej wybrać inny projekt. Więc zacznijmy.
Najlepsze modele bieżni na rok 2019
10. Matrix T5x (2013)
Ten projekt jest jednym z najdroższych w naszej recenzji, ale nadal jest bardzo popularny. Ten model ma doskonałą jakość wykonania, z jego pomocą można przejechać ponad 40 tysięcy kilometrów bez dodatkowej konserwacji produktu. Amortyzatory tego projektu są takie, że znacznie zmniejszają możliwe obciążenie kolan osoby zajmującej i dolnej części pleców.Tor ma zmienny kąt. Prędkość sieci jest dość dokładna, błąd może wynosić tylko kilka metrów na godzinę. Konstrukcja ma również wygodny wyświetlacz ciekłokrystaliczny, który wyświetla wszystkie dane niezbędne dla użytkownika, a urządzenie ma również własną pamięć, która pozwala zobaczyć postęp w klasie.
Napęd jest inteligentny, istnieje możliwość automatycznej regulacji, która będzie stale dostosowywać się do użytkownika. Panel ma również dużą liczbę przycisków, które są dość łatwe w użyciu i istnieje możliwość zatrzymania awaryjnego. Istnieją tryby rozgrzewki i rozgrzewki - odpowiednio przed i po treningu. Uchwyty są wygodne, ze specjalną powłoką, która nie ślizga się nawet w spoconych rękach. W razie potrzeby możesz kupić specjalny pas, który pozwala kontrolować częstotliwość oddychania i tętno bez kontaktu z bieżnią, jednak istnieją specjalne czujniki tętna, a rytm bicia serca będzie wyświetlany na głównym wyświetlaczu. Masa urządzenia jest dość duża - 140 kg, więc przenoszenie go z jednego miejsca na drugie jest dość problematyczne.
Zalety:
- Bardzo wysoka jakość wykonania;
- Wiele trybów pracy;
- Możliwość śledzenia tętna i częstości oddechów;
- W razie potrzeby powierzchnia robocza jest instalowana pod kątem.
Wady:
- Bardzo drogi projekt, na który stać tylko bardzo bogatych ludzi.
9. ZASTOSUJ T30 ADC
Jest to bieżnia elektryczna charakteryzująca się akceptowalnymi gabarytami i niską wagą - waży tylko 53 kg, w stanie roboczym ma wymiary 162x71x129 cm, po złożeniu 84x70x143 cm Wyposażenie tego sprzętu oparte jest na systemie amortyzacji wstrząsów najnowszej generacji, który obejmuje najnowsze powietrze poduszka i dwa dynamiczne elastomery. Pierwszy element pozwala podać średnią stawkę amortyzacji, która znacznie zmniejsza obciążenie kolan podczas biegu. Również plecy praktycznie się nie zmęczyły. Płótno może poruszać się z prędkością od 0,8 do 14 km / h, urządzenie ma dość silny silnik - 2 KM Tor jest w stanie wytrzymać użytkownika ważącego do 130 kg. Wymiary pasa do biegania wynoszą 125 x 40 cm Wskaźniki są średnie, ale taka wartość wystarczy do biegania i chodzenia. W razie potrzeby można zwiększyć kąt nachylenia do 15%. Górna warstwa płótna wykonana jest ze specjalnych materiałów polimerowych, dzięki czemu nie będzie się długo ścierać, a także może zapewnić wysoką jakość przyczepności do butów.
Wbudowany komputer urządzenia jest wyposażony w 12,5 cm wyświetlacz ciekłokrystaliczny. Wszystkie główne parametry związane z procesem treningowym zostaną wyświetlone na ekranie - prędkość ruchu, przebyta odległość, prędkość, liczba spalonych kalorii i tętno. W sumie jest 9 fabrycznie zainstalowanych programów, a pracę bieżni można skonfigurować wyłącznie dla Ciebie. Aby odczytać puls w poręczach, istnieją specjalne czujniki. W razie potrzeby utwór można złożyć, a ponadto ma zabawny system multimedialny, który pozwala słuchać muzyki podczas zajęć.
Zalety:
- Obecność mechanizmu składania;
- Szeroki wybór programów szkoleniowych;
- Wygodna konstrukcja i wysoka jakość wykonania.
Wady:
- Instrukcja nie jest zrusyfikowana, musisz ją zrozumieć sam.
8. FamilyTM 300M
Ten model jest przeznaczony zarówno do treningu w domu, jak i na zajęcia na siłowni. Projekt ma pełny zestaw niezbędnych funkcji, które będą potrzebne do najbardziej komfortowego treningu.Silnik jest elektryczny, pracuje prawie bezgłośnie, prędkości zmieniają się dość płynnie, zasięg wynosi 0,8-14 km / h. Rozmiar pasa do biegania nie jest zbyt duży - 120 x 40 cm. Poruszanie się po nim jest dość wygodne, a ponadto poręcze zapewniają dobry poziom bezpieczeństwa operacyjnego. Kąt nachylenia można zmienić mechanicznie. Jest trójpozycyjny i pomaga poprawić efektywność treningu. Ważną kwestią jest obsługa języka rosyjskiego przez wbudowany komputer. Klawisze są wygodne, są odpowiednio oznaczone, co ułatwia obsługę produktu.
Ciekłokrystaliczny wyświetlacz ma ładne podświetlenie LED. Istnieje wiele wbudowanych programów, które wpłyną na wiele grup mięśni. Zapewniona jest również funkcja testu sprawności, dzięki której możesz analizować kondycję fizyczną swojego ciała podczas ćwiczeń. Zainstalowano najnowszy system amortyzacji typu RealCushion, dzięki któremu z symulatora można bezpiecznie korzystać w prawie każdym wieku. Rama jest wzmocniona, zdolna wytrzymać przyzwoitą wagę osoby - do 120 kg. Czujniki tętna znajdują się na poręczach.
Zalety:
- Całkiem wygodne;
- Rozsądny koszt;
- Małe gabaryty.
Wady:
- Płótno porusza się trochę głośno;
- Czujnik tętna jest zablokowany, wyświetla opóźnione informacje.
7. CLEAR FIT ECO ET 18 AI PLUS
Producent pozycjonuje ten projekt jako idealnie odpowiedni dla wszystkich członków rodziny, bez względu na wiek, wagę i płeć. Ten model ma dość mocny silnik o mocy 3 KM, dzięki czemu można zapewnić dość wysoką prędkość ostrza - do 18 km / h. Pas bieżny jest również nieco szerszy w porównaniu do innych rozważanych wcześniej modeli - ta liczba dla tego toru wynosi 48 cm, co nie tylko zwiększa komfort, ale także czyni trening całkowicie bezpiecznym. W razie potrzeby możliwe będzie użycie telemetrycznych czujników tętna, co zwiększy efektywność treningu sercowo-naczyniowego. Podstawa jest wzmocniona, dzięki czemu masa użytkownika może wynosić do 140 kg.
Wyświetlacz jest podwójny, ciekłokrystaliczny, w pełni zrusyfikowany. Amortyzatory obejmują osiem elastomerów rozmieszczonych wokół obwodu urządzenia, które skutecznie zmniejszają obciążenie kręgosłupa i stawów, dzięki czemu osoby w każdym wieku mogą korzystać z tego toru. Na poręczach znajdują się skróty, dzięki którym kąt nachylenia i prędkość ruchu płótna szybko się zmieniają. Konstrukcja jest wyposażona w mechanizm składania.
Zalety:
- Jest to najbardziej odpowiedni model, który jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników;
- Informacje na wyświetlaczu są prezentowane w języku rosyjskim;
- Wygląd wygląda bardzo atrakcyjnie, dobrze wpasuje się w każde wnętrze;
- Na poręczach znajdują się przyciski szybkiego dostępu, które przełączają tryby pracy urządzenia.
Wady:
- Z czasem utwór może trochę skrzypnąć.
6. VISION T40 CLASSIC
Ten model należy do półprofesjonalnej klasy, przeznaczonej zarówno do intensywnego, jak i standardowego treningu. W razie potrzeby można go używać nie tylko w domu, ale także w klubach sportowych, siłowniach i tak dalej. Urządzenie jest wyposażone w mocny i niezawodny silnik oraz stalową ramę o podwyższonej wytrzymałości. Płótno ma zwiększone wymiary, więc będzie dość wygodnie angażować się na takim torze.
Silnik ma moc 3 KM, co pozwala przyspieszyć płótno do prędkości 20 km / h, rama pozwala wytrzymać użytkownika o wadze do 182 kg. Rozmiar pasa do biegania wynosi 151x52 cm, jest odpowiedni dla użytkowników o dowolnej wysokości. Aby dostosować intensywność treningu, możesz użyć specjalnego przycisku, aby zmienić kąt nachylenia z 0 na 15%. Czujniki są wbudowane w uchwyty, które utrzymają kontrolę nad tętnem.Panel zapewnia port USB, przez który można aktualizować oprogramowanie urządzenia lub ładować różnego rodzaju gadżety. Aby uczynić trening bardziej zabawnym, możesz użyć funkcji o nazwie „Wirtualny krajobraz”. W komputerze pokładowym znajduje się 5 programów, jeden z nich jest zależny od impulsu.
Zalety:
- Silnik dużej mocy;
- Zwiększony rozmiar płótna;
- Wzmocniona stalowa rama;
- System amortyzacji jest reprezentowany przez elastomery o różnych poziomach gęstości.
Wady:
- Niezbyt duże przyciski, podczas biegania, wchodzenie na nie może być trudne.
5. Spirit XT285
W swoich recenzjach większość użytkowników uznała ten model za jeden z najbardziej skutecznych pod względem treningu kardio i należy on do klasy premium. Dzięki temu modelowi możesz nie tylko poprawić sylwetkę, ale także nadać ton swojemu ciału. Poziom mocy silnika pozwala na osiągnięcie prędkości do 18 km / h. Symulator jest przeznaczony do regularnego użytku przez osoby o dowolnej wysokości i budowie, których masa nie powinna przekraczać 160 kg. Pas bieżny jest odporny na zużycie, a wysokiej jakości system amortyzacji pomaga chronić kręgosłup i stawy przed niepotrzebnym obciążeniem. Kąt nachylenia można regulować w zakresie od 0 do 12 stopni.
Wyświetlacz tego projektu jest ciekłokrystaliczny, dość informacyjny. W pamięci toru znajduje się 8 programów i są takie, które są przeznaczone do intensywnego treningu lub odchudzania. Dopuszczalne jest opracowanie własnego programu. Urządzenie jest dostarczane z bezprzewodowym odbiornikiem serca, który jest w stanie kontrolować tętno, również na poręczach znajdują się czujniki analizy pulsu. Jest wbudowany moduł Bluetooth i wentylator, który pozwoli ci robić wygodniej w dusznym pomieszczeniu.
Zalety:
- Jest bardzo wygodny w działaniu;
- Rozsądny koszt;
- Wysoka jakość wykonania;
- Niezawodność i trwałość;
- Wszystkie niezbędne elementy są dogodnie zlokalizowane.
Wady:
- Prędkości są przełączane nie płynnie, ale gwałtownie, co powoduje pewien dyskomfort.
4. AMMITY CLASSIC ATM 518 TFT
Ta konstrukcja jest wykonana wyłącznie z wysokiej jakości materiałów, montaż jest doskonały, nie są zapewnione zewnętrzne piski i luzy, powierzchnie są malowane specjalnymi związkami, które nie będą ścierane podczas pracy, i nie będą się na nich rysować. Obok panelu znajdują się schowki na butelki z wodą i telefon komórkowy. Wyświetlacz jest w pełni zrusyfikowany, zawiera informacje.
Podstawą modelu jest silnik o mocy 3 KM, który może rozwinąć dość wysoką prędkość gąsienic - 18 km / h. Obciążenia stawów i kręgosłupa są zmniejszone dzięki obecności nowoczesnego systemu amortyzacji. Rozmiar pasa do biegania wynosi 140x54 cm, dzięki czemu będzie on całkiem wygodny dla użytkownika o dowolnej wysokości i budowie, aby wykonywać treningi siłowe lub kartowe. Standardowy kąt wynosi nie więcej niż 15 stopni. Standardowy pakiet oprogramowania w tym modelu jest największy spośród wszystkich najlepszych bieżni w naszej ocenie. Cała historia treningu jest przechowywana w pamięci urządzenia.
Zalety:
- Silnik wysokiej jakości pracuje prawie bezgłośnie;
- Konstrukcja jest w stanie wytrzymać do 160 kg masy;
- Bardzo wygodny układ amortyzatora;
- Tor jest dobrze kompatybilny z bezprzewodowymi pasami piersiowymi do monitorowania tętna.
Wady:
- Pasy będą musiały zostać zakupione osobno.
3. SVENSSON BODY LABS PHYSIOLINE TDX
Trzecie miejsce w naszym rankingu najlepszych bieżni roku to ten model, który wyróżnia się doskonałym stosunkiem ceny do jakości.To urządzenie działa na bazie japońskiego silnika Mitsubishi, którego moc wynosi 3,25 KM. Platforma jest w stanie utrzymać masę do 150 kg. Platforma amortyzująca zawiera sześć poduszek wykonanych na bazie silikonu i helu oraz dodatkowo wzmocnionych sprężynami physio-run. Grubość wstęgi dwuwarstwowej wynosi 1,8 mm. Wszystkie te elementy zostały zaprojektowane w celu zmniejszenia obciążenia ludzkiego szkieletu. Maksymalna prędkość toru wynosi 18 km / h, największy kąt pochylenia wynosi 15 stopni. Na poręczach znajdują się przyciski do szybkiej regulacji prędkości i kąta. Ogólne wymiary bieżni wynoszą 138 x 46 mm. W razie potrzeby gąsienicę można złożyć, w tym celu przewidziany jest specjalny mechanizm hydrauliczny. Panel ma przegrody na różne akcesoria mobilne i butelki z wodą.
Przekątna wyświetlacza ciekłokrystalicznego wynosi 18 cm, wszystkie dane są wyświetlane dość duże, w ruchu można je łatwo wyświetlić. Dostępnych jest 14 fabrycznie zainstalowanych programów i trzy miejsca na ustawienia użytkownika. Istnieje funkcja Body Fat, dzięki której można szybko ocenić tempo spalania tłuszczu.
Zalety:
- Rama wykonana jest ze stali o wysokiej wytrzymałości;
- Programy rusyfikowane;
- Dozwolone jest podłączanie wszelkiego rodzaju gadżetów, słuchanie muzyki i tak dalej.
Wady:
- Jasność wyświetlacza w jasnym pomieszczeniu może być niewystarczająca.
2. FAMILY TM 400A
To urządzenie działa w oparciu o silnik o mocy 2 KM, wzmocnienie ramy pozwala użytkownikom angażować się w masy do 130 kg, płótno przyspiesza do maksymalnie 14 km / h. Wymiary są dość kompaktowe - 120 x 40 cm, będą wystarczające, aby zainstalować konstrukcję w małym pomieszczeniu. Kąt nachylenia jest nieco mniejszy w porównaniu do większości modeli objętych naszym rankingiem najlepszych bieżni, wynosi tylko 12 stopni. Wyświetlacz ciekłokrystaliczny pokazuje maksymalne informacje. Pamięć urządzenia zawiera 12 programów, z których 9 jest wstępnie zainstalowanych, a trzy z możliwością ustawień użytkownika.
Uchwyty mają wbudowane czujniki dotykowe. Korzystanie z tego produktu jest dość proste, konsola obsługuje język rosyjski, a na uchwytach znajdują się również klawisze szybkiego dostępu. Po złożeniu zajmuje minimum wolnej przestrzeni, strukturę można przechowywać w pozycji pionowej.
Zalety:
- Rozsądna cena;
- Długowieczność;
- Niezawodność
- Piękny wygląd;
- Bardzo cicho;
- Obsługa języka rosyjskiego.
Wady:
- Brak obsługi bezprzewodowego czujnika tętna.
1. TLEN MAGMA II AL HRC
Jest to uznany lider w naszym rankingu najlepszych bieżni roku, który nie jest zbyt drogi, ale będzie idealny zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych użytkowników. Urządzenie ma japoński silnik Fuji Electric o mocy 3,2 KM, jeśli urządzenie działa przy stałym obciążeniu, przy obciążeniach szczytowych liczba ta może wzrosnąć do 5,7 KM Rama wykonana jest z metalowego profilu o podwyższonej wytrzymałości, dzięki czemu konstrukcja jest w stanie wytrzymać znaczne obciążenia - do 160 kg. Gwarancja jest długa - 5 lat.
Rozmiar pasa do biegania wynosi 136 x 45 cm, więc trening można wykonywać przy dowolnej prędkości - od 1 do 18 km / h. Płótno robocze można podnieść do dość wysokiego poziomu, który wynosi 20 stopni. Przekątna wyświetlacza wynosi 16,5 cm, są 24 wbudowane programy, z których 4 można dostosować.
Zalety:
- Bardzo proste sterowanie;
- Świetny wygląd;
- Łatwy w użyciu mechanizm składania;
- Bezstopniowa regulacja kąta nachylenia, a także przełączanie prędkości;
- Istnieje wbudowany system audio.
Wady:
- Nie wykryto
Podsumowując, ciekawe wideo
Nasza ocena najlepszych bieżni w 2019 roku dobiegła końca. Mamy nadzieję, że zebrane przez nas informacje wystarczą, abyś mógł wybrać odpowiedni model.Jeśli masz jakieś pytania, możesz je zadać w komentarzach do tego artykułu.
