TOP 9 melhores bicicletas de exercício em casa

Escolhendo a melhor bicicleta ergométrica

A bicicleta ergométrica é um dos principais simuladores esportivos que permite tonificar rapidamente todos os principais grupos musculares. Ele imita totalmente andar de bicicleta comum. Uma grande quantidade desses modelos do tipo mais moderno é apresentada no mercado - graças ao ajuste das configurações, você pode tornar o treinamento mais eficiente e perfeito, a maioria deles tem a capacidade de alterar cargas, medir a frequência cardíaca e outros parâmetros importantes do corpo humano.

Nas lojas de esportes, você pode encontrar um grande número de bicicletas ergométricas, que diferem bastante uma da outra em termos de funcionalidade, aparência e outros parâmetros importantes. Portanto, antes de iniciar nossa análise dos melhores modelos de bicicletas ergométricas em 2019, decidimos dar os principais pontos que devem ser focados na aquisição desse design.

Regras principais para a escolha de bicicletas ergométricas

Para tornar o inventário o mais útil possível, primeiro decida quais são as metas que você alcançará ao usá-lo. Eles podem ser diferentes: da perda de peso à prevenção de alta qualidade de doenças do sistema cardiovascular. Modelos caros são bastante universais nessa área - eles permitem que você obtenha altos resultados em várias direções. Se uma pessoa não tem fundos suficientes para comprar um design caro, ela terá que abandonar todo tipo de funções adicionais, sinos e assobios.

Como escolher uma boa bicicleta ergométrica para casa

Se você se engajar na prevenção de vários tipos de doenças, o modelo mais adequado poderá medir com precisão a freqüência cardíaca, que possui um sistema flexível de controle de carga. A função de registro não será supérflua.

Para tonificar o corpo e aliviar a tensão após um dia de trabalho duro, os melhores são estruturas magnéticas e de blocos, caracterizadas por uma condução suave e por sua naturalidade. Para perda de peso, os simuladores são adequados, caracterizados por aumento de carga. Quanto mais, mais cedo o excesso de peso começará a sair.

Além desses pontos, você deve prestar atenção às dimensões do dispositivo, bem como à massa da peça principal - o volante do motor. O sistema de criação de uma carga (pode ser um cinto, magnético, sapato ou eletromagnético) também é muito importante, a qualidade e a suavidade do percurso podem ser verificadas diretamente na loja de artigos esportivos. Você deve descobrir imediatamente a possibilidade de ajustar a altura do selim e do volante, para que seja o mais confortável possível o exercício em uma bicicleta ergométrica. Se houver ferramentas adicionais, você poderá adquirir um modelo com várias funções interessantes - os designs modernos podem ser equipados com rádio, mp3 player, player de vídeo - tudo o que permite tornar o treinamento mais interessante.

Ao compilar nossa classificação das melhores bicicletas ergométricas, levamos em consideração todos os fatores listados acima, prestamos atenção às análises de usuários e treinadores profissionais. Além disso, a relação custo / benefício também se reflete em nossa análise. Então, é hora de considerar modelos específicos.

Os melhores dispositivos magnéticos em preço e qualidade

3)Oxygen Pelican II UB

Foto de Oxican Pelican II UB

Esta unidade é caracterizada por dimensões gerais médias, o que a torna muito adequada para as condições do apartamento. O simulador é caracterizado por uma condução bastante suave, que pode ser alcançada em grande parte devido à instalação de uma unidade magicFlow moderna e de alta qualidade, que inclui um volante perfeitamente equilibrado. Seu peso é de 8 kg, também é instalado um conjunto de pedais de três componentes na unidade, que tem a possibilidade de um movimento reverso, é fornecida uma correia Kevlar, girando entre três mancais pressionados. O assento pode ser ajustado na vertical e na horizontal. Além disso, o próprio volante e as correias dos pedais são ajustáveis. As alças estão equipadas com sensores de toque que leem o pulso do usuário.

O simulador, se necessário, pode ser facilmente movido de um lugar para outro com a ajuda de dois rolos de transporte, o que também permite dar à instalação uma posição estritamente horizontal e compensar a possível irregularidade do revestimento do piso. No volante, há uma tela de cristal líquido com botões de toque, exibe todos os principais parâmetros de treinamento, fornece dados sobre a proporção de gorduras no corpo da pessoa envolvida. O design da armação é reforçado - permite que as pessoas que estão confortáveis ​​cresçam até 195 cm e pesam até 130 kg para engatar confortavelmente. Todos os principais elementos são metálicos, a bicicleta ergométrica é famosa por sua excelente montagem, não consome muita energia, permite um treinamento de alta qualidade.

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Vantagens:

  • Pequenas dimensões gerais - pode ser instalado mesmo em um apartamento pequeno;
  • Fácil de usar - todos os elementos básicos estão à mão;
  • Alta qualidade de construção;
  • Funciona quase silenciosamente;
  • Ampla funcionalidade.

Desvantagens:

  • Com o uso intensivo, depois de um tempo, os pedais podem ranger - eles só precisam ser lubrificados.

2. Carbon Fitness U304

Foto de Carbon Fitness U304

Em uma bicicleta ergométrica, pessoas com um peso máximo de até 140 kg podem engatar. O percurso é suave, suave e completamente silencioso, o que pode ser alcançado com a instalação de um volante com peso especial, cuja massa é de 6 kg, e o conjunto de pedais neste modelo é composto por três componentes. O assento é muito confortável, coberto com couro artificial confiável, que não se desgastará por um período suficientemente longo. Pode ser ajustado em um plano vertical ou horizontal. O volante também muda de posição, se necessário. A carga pode ser ajustada em oito posições; os sensores de frequência cardíaca são sensíveis ao toque, localizados no manípulo do volante. Além disso, existem 5 níveis para ajustar as correias dos pedais, o que aumenta o conforto e a eficiência do treino.

O monitor de cristal líquido possui botões de toque, exibe as informações mais recentes que serão muito úteis para uma pessoa durante um treino. Inclui a velocidade do pedal, o tempo durante o qual uma pessoa está envolvida, a distância percorrida, as calorias queimadas, o pulso e assim por diante. Até o momento, em termos de preço e qualidade, esta bicicleta estática é uma das melhores. As instruções são muito claras, com sua ajuda, você pode montar rapidamente o produto e começar o treinamento.

Vantagens:

  • Custo razoável;
  • Alta eficiência de todos os programas de treinamento;
  • Funciona absolutamente silenciosamente;
  • Não precisa de muito espaço livre.

Desvantagens:

  • Se o assento for elevado, então, sob cargas pesadas, o simulador começará a balançar levemente de um lado para o outro.

1. Svensson Body Labs CrossLine BHM

Foto de Svensson Body Labs CrossLine BHM

Esta bicicleta estática é fabricada pela empresa sueca Jorgen Svensson LLC. É caracterizada por suavidade perfeita e recursos avançados em termos de regulação de carga. Isso é alcançado graças ao acionamento patenteado SpinMaster, que é baseado em um volante com peso, mas perfeitamente equilibrado, cujo peso é de 9 kg. O assento pressionou almofadas de gel, pode ser ajustado em nove posições.O lombo não se cansa, mesmo com exercícios longos. Se necessário, você também pode alterar a posição do volante, devido à qual será possível garantir a posição ideal, dependendo do crescimento e do corpo do usuário. Os pedais estão equipados com corrugação antiderrapante. As correias de várias posições são feitas de materiais emborrachados. Eles oferecem aderência confiável mesmo em altas velocidades.

O espigão de selim é fabricado com um tubo de aço cromado, capaz de suportar um peso significativo, além de proporcionar um apelo adicional ao simulador. Os sensores sensoriais de frequência cardíaca montados no manípulo do volante são responsáveis ​​por medir a frequência cardíaca. Você pode mudar de um lugar para outro usando rolos de transporte especiais. O LCD é preto e branco, com diagonal de 9 cm e exibe informações sobre a distância percorrida, calorias queimadas, revoluções por minuto, tempo que uma pessoa leva. O design possui uma função de teste de condicionamento físico que permite determinar muito rapidamente em que condição a estrutura muscular de uma pessoa e seu sistema cardiovascular estão. O simulador pode ser usado por pessoas com peso de até 130 kg e altura não superior a 195 cm.

Vantagens:

  • Aparência atraente;
  • Montagem de alta qualidade - todas as peças são bem ajustadas uma à outra;
  • Sem barulho

Desvantagens:

  • Não detectado.

Os melhores simuladores eletromagnéticos

3. KETTLER 7682-050 E1

Foto de KETTLER 7682-050 E1

O ajuste do nível de carga nesta bicicleta estática é realizado usando um acionamento elétrico, o sistema de resistência eletromagnética. O design é caracterizado por um alto nível de força e baixo peso. A caixa é feita de plástico de alta qualidade, resistente a arranhões e rachaduras. Todos os elementos do estojo são cuidadosamente ajustados um ao outro, ao longo do tempo, não ocorrem guinchos ou folgas estranhas. O ajuste de carga neste caso é passo a passo - um passo é 5 watts. A inclinação das alças e do assento é ajustada em dois planos. Esta unidade possui um conjunto completo de programas de treinamento que dependem diretamente da freqüência cardíaca. Se necessário, você pode conectar um sensor cardíaco ao produto, que está conectado ao peito do usuário. Não está incluído no pacote - terá que ser adquirido separadamente.

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Existe uma função original do teste de condicionamento físico, que não determina o estado geral do corpo, como foi nos modelos anteriores incluídos em nossa revisão. Ela é capaz de avaliar cuidadosamente a taxa de recuperação do corpo humano após o esforço físico. O dispositivo está equipado com um volante, cuja massa é de 6 kg. A massa máxima da pessoa envolvida é de 150 kg. Este equipamento é fabricado na Alemanha e o fabricante também oferece um período de garantia bastante longo - 2 anos.

Vantagens:

  • Montagem de alta qualidade;
  • 2 programas de frequência cardíaca;
  • Conveniência de operação.

Desvantagens:

  • Muito caro.

2. Carbon Fitness U804

Foto de Carbon Fitness U804

A bicicleta ergométrica multifuncional é capaz de suportar o peso do usuário até 140 kg. O peso do volante nesse modelo é de 6 kg, devido ao qual é possível garantir o toque mais suave dos pedais conectados a um nó de três componentes. O assento é muito confortável - a parte inferior das costas e a coluna não se cansam durante o treinamento. Pode ser movido nos planos vertical e horizontal. O volante também é personalizável. O simulador é caracterizado pela presença de um grande número de programas de treinamento: isso inclui 12 modos tradicionais, 5 imediatamente dependentes da frequência cardíaca, 4 modos de usuário - uma pessoa pode salvar o programa especificamente para si, ainda existe um programa com carga fixa. A bicicleta ergométrica possui uma função de recuperação, que após o final da lição avaliará o estado do sistema cardiovascular e sua taxa de recuperação. Além disso, é fornecido um analisador de massa de gordura corporal especial e um índice de massa corporal de IMC, que fornecem uma imagem completa do estado do corpo.

O volante está equipado com uma tela de cristal líquido que reflete todos os dados necessários para o usuário. O pé é mantido no pedal com a ajuda de correias especiais, devido às quais é possível reduzir significativamente a carga nas articulações do tornozelo. Este dispositivo tem uma boa relação custo / benefício.

Vantagens:

  • Preço razoável;
  • Uma enorme variedade de programas diferentes, é possível criar o seu próprio;
  • Funciona absolutamente silenciosamente;
  • Bons indicadores de sustentabilidade;
  • Assento muito confortável;
  • Aparência bonita.

Desvantagens:

  • O visor não possui luz de fundo.

1. Oxigênio Nexus Guru UB HRC

Foto do Oxex Nexus Guru UB HRC

Esse é um projeto bastante interessante, equipado com um gerador embutido que fornece operação autônoma contínua - o dispositivo pode até não ser conectado à rede elétrica, se necessário. O modelo possui dimensões gerais bastante grandes, projetadas para uma pessoa com um peso máximo de 160 kg. O curso do pedal é muito suave, o torque é transmitido dos pedais ao volante de forma absolutamente silenciosa - isso é garantido graças ao moderno sistema de acionamento instalado do EMS de classe mais alta, equipado com a unidade tecnológica magicFlow PLUS GENERATOR. A massa do volante é uma das mais significativas em toda a revisão - é de até 11 kg. Esta unidade também possui rolamentos prensados, um pré-tensor e uma correia multicore feita de materiais Kevlar. Como em outros modelos, o simulador é volante e assento ajustáveis.

O produto está equipado com um visor de cristal líquido multifuncional colorido com uma diagonal de cerca de 14 cm.O software inclui 12 funções predefinidas que permitem treinar qualidades de velocidade, aumentar a resistência do corpo humano, fortalecer o sistema cardiovascular e perder peso. Existem quatro programas ao mesmo tempo, dependendo da frequência cardíaca. No fabrico deste modelo, são utilizados exclusivamente materiais de alta qualidade, pelo que tem uma vida útil bastante longa, durante a qual não apenas mantém todas as suas funções originais, mas também tem uma aparência atraente.

Vantagens:

  • Existe um gerador de corrente elétrica embutido;
  • Muitos programas pré-instalados;
  • O curso é suave e silencioso;
  • Boa faixa de carga.

Desvantagens:

  • Não detectado.

As melhores bicicletas de exercício magnéticas baratas

3. Royal Fitness DP-420U

Foto de Royal FITNESS DP-420U

Modelo suficientemente durável, uma vez que o princípio de indução magnética usado neste simulador elimina completamente o atrito das peças entre si. O volante é bastante grande, portanto, é possível obter uma condução suave dos pedais do simulador. Existem oito estágios de resistência à rotação, para que você possa escolher facilmente um programa de treinamento e determinar sua intensidade. O ajuste é feito no modo manual. Os pedais são confortáveis, têm uma superfície ranhurada e estão equipados com correias que, se necessário, são ajustadas para que o pé seja cuidadosamente fixado.

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O simulador também possui sensores embutidos nas alças, graças aos quais não será possível exceder os valores permitidos durante o treinamento cardio. O console possui uma tela de cristal líquido, que exibe todas as informações necessárias. O design é caracterizado por pequenas dimensões gerais - 93x51x118 cm, ocupa pouco espaço, por isso é facilmente adequado para um apartamento pequeno. Esta bicicleta estática foi projetada para o usuário com um peso máximo de 120 kg.

Vantagens:

  • Montagem confiável e de alta qualidade;
  • Longa vida útil;
  • Muitos programas padrão e a capacidade de personalizar o simulador.

Desvantagens:

  • Se você costuma levantar e abaixar o volante, ele pode começar a afrouxar.

2)HouseFit HB-8191HP

Foto do HouseFit HB-8191HP

Este é o modelo mais compacto entre todos os produtos incluídos em nossa classificação das melhores bicicletas ergométricas do ano. Primeiro de tudo, o design é equipado com um mecanismo dobrável - após o treinamento, ele pode ser dobrado e colocado em um armário ou despensa. Em condições de trabalho, as dimensões gerais desta unidade são 81x43x113 cm, podendo suportar cargas de até 120 kg. A massa do dispositivo em si é de apenas 16 kg, até uma garota frágil pode transferi-lo de um lugar para outro. Os pedais são feitos de plástico de alta resistência, equipados com papelão ondulado especial, o que proporciona boa tração com os sapatos, mesmo em alta velocidade. O volante e o selim podem ser ajustados, se necessário.

Para atletas iniciantes, os programas regulamentados são suficientes, mas para um atleta profissional eles não serão suficientes, também existem oito níveis de carga, localizados em ordem crescente. Há um visor eletrônico de cristal líquido que exibe velocidade, freqüência cardíaca, distância percorrida, calorias queimadas e alguns outros dados. Muitos usuários observam que este modelo não é muito caro - será acessível para a maioria dos compradores. A montagem é boa, no entanto, com o tempo, alguns elementos do gabinete podem se soltar levemente e começar a ranger.

Vantagens:

  • É fornecido um mecanismo dobrável, que facilita a instalação e o armazenamento;
  • Baixo peso do simulador;
  • Muitos programas com diferentes níveis de carga;
  • Fácil de operar.

Desvantagens:

  • Frequentemente, a frequência cardíaca não é exibida com precisão.

1. Carbon Fitness U100

Foto de Carbon Fitness U100

O líder entre as bicicletas de exercício magnéticas de baixo custo. Ele é projetado para usuários com peso não superior a 100 kg, o dispositivo possui imediatamente 8 níveis de carga magnética. Em geral, como quase todos os usuários observam em suas análises, este modelo é perfeito para meninas que querem colocar as pernas em ordem e se livrar das dobras de gordura na cintura. Esta opção será ideal para iniciantes que se tornarão viciados em esportes e se tornarão proprietários de uma figura excelente. O modelo é compacto - suas dimensões totais são 76x53x122 cm. Qualidade em altitude - no momento, também é refletido nas críticas.

O design é equipado com uma tela de cristal líquido, que exibe todas as informações básicas. O volante e o selim são ajustáveis ​​em altura; o volante também possui um sensor de toque para medir a freqüência cardíaca. Os pedais estão equipados com correias e o próprio simulador está equipado com rodas convenientes que ajudarão, se necessário, a movê-lo de um lugar para outro. Não é necessário conectar à rede elétrica, o monitor também pode funcionar com baterias digitais.

Vantagens:

  • Assento muito confortável;
  • Excelente construção;
  • Muitos programas diferentes;
  • Existem todos os sensores necessários;
  • Longo período de operação.

Desvantagens:

  • Não detectado.

Em conclusão, um vídeo temático

Aqui está a nossa análise das melhores bicicletas ergométricas que chegou à sua conclusão lógica. Para cada modelo, tentamos coletar o máximo de informações possível, para que você possa concluir rápida e facilmente se é adequado para você ou se deve encontrar outro simulador. Se você tiver alguma dúvida, pontos pouco claros sobre os produtos incluídos nesta classificação, sempre poderá entrar em contato conosco para obter esclarecimentos através dos comentários neste artigo. Responderemos prontamente à mensagem de cada usuário.

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