Fler och fler människor föredrar en hälsosam livsstil - de ger upp olika dåliga vanor, registrerar sig på ett gym, börjar gå och röra sig mer. Tyvärr, under förutsättningarna för det moderna livets höga takt, är det långt ifrån alltid möjligt att hitta den nödvändiga tiden för en fullständig lektion i ett gym. Skaparna av simulatorerna gick för att tillgodose kundernas behov och skapade många installationer som upptar minsta mängd ledigt utrymme, så att de kan installeras även hemma.
Detta gäller också för utrustning som en roddmaskin. Det är en enhet som simulerar rodd. Med sin hjälp är det möjligt att framgångsrikt kombinera styrka- och konditionsträningar. Med hjälp av en sådan installation kan du snabbt och effektivt träna kroppens muskler, från den övre axelbältet och upp till pressen. Kalorier bränns ganska aktivt. Ett ganska stort urval av den här tekniken finns till försäljning, så att förvirras i det är ganska enkelt. Så att detta inte händer dig, beslutade vi att göra en bedömning av de bästa roddsimulatorerna för 2019. I det analyserar vi inte bara användbara egenskaper hos alla modeller som ingår här, utan pratar också om vad du bör vara uppmärksam på när du köper den här enheten.
Sammanfattning av betyg:
Hur väljer man en roddmaskin?
I allmänhet kan alla roddsimulatorer enligt driftsprincipen delas upp i tre stora grupper - mekaniska, magnetiska och aerodynamiska. Den första drivs av kroppens rörelser hos den inblandade personen, och lasten överförs av kolvsystemet eller med hjälp av remmar. Den andra sorten är utrustad med en kraftfull magnet som skapar ett anständigt motståndsfält. Ett roterande svänghjul placeras i det, vilket överför lasten jämnt till alla arbetselement. Aerodynamiska modeller är utrustade med en speciell fläkt. Under drift kommer det att blåsa luft och skapa en last vald av användaren.
Vid val av sådan utrustning måste användarens maximala vikt beaktas. Beroende på denna parameter bör du också köpa en simulator. Dess vikt bör vara lika med personens faktiska vikt plus 15-20 kg. Med detta tillvägagångssätt kommer simulatorn att fungera effektivt med alla muskelgrupper och samtidigt praktiskt taget inte slitna. De mest moderna modellerna är utrustade med ett stort antal olika program, de har beröringssensorer som övervakar människans tillstånd.
Det rekommenderas att enheten är utrustad med en skärm. Skärmen visar dynamiken i träningsprocessen. Användaren kan själv se vilka framsteg han lyckades uppnå under klasserna. På försäljning idag kan du hitta fällbara typer av simulatorer. De är väldigt praktiska att använda vid förhållanden med brist på ledigt utrymme i lägenheten, eftersom de, när de är vikta, upptar ett minimum av utrymme. Var noga med att vara uppmärksam på produktens ergonomi. Sitsens position måste justeras så att lektionen sker under de mest bekväma förhållandena.
När vi valde modeller för att inkludera i vår recension av de bästa roddmaskinerna, leddes vi av alla ovanstående principer, och tog också hänsyn till produktkvalitetskvoten. Vi försökte ta med inte alltför dyra modeller i klassificeringen så att var och en av våra läsare kunde välja det mest lämpliga för sig själva. En annan punkt som påverkade valet av modeller är användarrecensioner och professionella tränare. För varje simulator försökte vi samla in en uttömmande mängd information så att du kan välja den optimala enheten för dig själv.
De bästa mekaniska enheterna
3. DFC R7103
Den maximala belastningen på denna simulator är 100 kg - tillräckligt för de flesta användare. Modellen kombinerar effektivt en hel rad kardiologiska belastningar och kan också arbeta med ett stort antal muskelgrupper - rygg, bröst, armar och ben. I träningsprocessen är stora muskler involverade, så en person kommer att spendera ganska mycket energi. Med hjälp av klasser på den här enheten är det möjligt att minska mängden fett istället för att skapa en attraktiv och präglad muskelkorsett. Konstruktionen är utrustad med en mycket bekväm och pålitlig vikmekanism, vilket gör simulatorn optimalt lämplig för användning hemma. Dess övergripande mått är 54x124x68 cm när de är vikta och 50,5x46x174 i en färdig att använda form. Det finns ett handtag för justering av lasten. Lasten justeras med det ursprungliga magnetiska systemet - totalt finns det upp till 10 driftsätt.
Enheten har en LCD-skärm med flytande kristaller. Detta visar information om lektionens varaktighet, antalet slag per minut, antalet förbrända kalorier. Modellen är helt säker att använda. Det finns en speciell antislipbeläggning på handtagen, stora stopp för benen, utrustade med pålitliga fixeringsband.
fördelar:
- Det finns en hopfällningsmekanism;
- Lång livslängd;
- Närvaron av en flytande kristallskärm;
- Mycket bekvämt att använda.
nackdelar:
- Användarens viktgräns är 100 kg.
2. Kettler Favorit 7978-900
Modellen är utrustad med ett mycket bekvämt lastningssystem, som är ett par cylindrar. Med hjälp av denna ursprungliga teknik är det möjligt att smidigt ändra belastningsgraden och förhindra uppträdande av stora belastningar på lederna eller ryggraden. Ramen har ökat styrka, en person med en massa på 130 kg kan arbeta med denna simulator. Produktens övergripande mått är 124x78x26 cm, en hopfällningsmekanism tillhandahålls emellertid, men sådana produkter tar inte redan mycket ledigt utrymme. Stolen här är mjuk, ortopedisk, vilket gör att du kan göra träningsprocessen så bekväm som möjligt och inte orsaka obehagliga eller smärtsamma upplevelser i korsryggen. Fotstöden är utrustade med en antislipbeläggning, de har kardborrband.
Ett speciellt sensorklips levereras med denna produkt. Utöver det kan du köpa en bröstkärlssensor. De överför data om personens tillstånd till skärmen, och felet här kommer att vara minimalt. Produkterna är utrustade med en monokrom LCD-skärm, den är utrustad med antireflexbeläggning, den har också flera informativa sektioner. Samtidigt ansluter inte simulatorn till elnätet - skärmen och alla sensorer fungerar på de vanligaste batterierna eller på batterierna. Ett system för konstant övervakning av pulsens övre tröskel är anordnat. Om hjärtfrekvensen når denna indikator, kommer användaren att informeras om detta av en speciell ljudsignal.
fördelar:
- Högkvalitativ produktion och montering av produkter;
- Lätt att göra övningar och justera belastningen;
- Närvaron av sensorer och en display;
- Kan motstå en betydande massa av användaren.
nackdelar:
- Effektiviteten beräknas i kilojoules - inte alla förstår vilken typ av data det är och hur man arbetar med dem.
1. Torneo Golfctream V-117
Den har en ganska kompakt totala dimensioner och låg vikt, så den här produkten är optimal för installation i en lägenhet. Den ursprungliga poängen som är förknippad med den här produkten är tillgången på en egen träningsdator av en fullfjädrad typ, och inte en enkel skärm, som var fallet med tidigare modeller som ingick i översynen. Med den kommer användaren att ha fullständig kontroll över antalet slag, lektionens varaktighet, det totala körda avståndet och kommer också att kunna ta reda på exakt hur många kalorier som använts. Lastjusteringen är mekanisk här. Det är ganska bekvämt för både nybörjare och erfarna idrottare. Om så önskas kan ansträngningen göras mer direkt i träningsprocessen. Lasten genereras av ett par hydraulcylindrar, varav en är installerad på varje sida av enheten.
Tack vare detta system är det möjligt att uppnå tyst drift av utrustningen, så att du kan göra det när som helst på dagen eller natten. Utvecklarnas design visade sig vara så ergonomiskt som möjligt - att använda denna simulator kommer att vara bekväm för alla personer, oavsett hans höjd och byggnad. Det finns speciella skår på spakarna, vilket ger hög komfort under träningen. Simulatorn har en förstärkt ram som ger produktens längsta möjliga livslängd. För dess produktion användes endast material som utmärkt motstår slitage.
fördelar:
- Små övergripande dimensioner;
- Vikningsmekanismen är anordnad;
- Det finns en fullfjädrad omborddator;
- Det tar minst ledigt utrymme;
- Det fungerar helt tyst.
nackdelar:
- Tål en persons vikt upp till 100 kg.
De bästa magnetiska produkterna
4. Xterra ERG200
Utformad speciellt för aktivt bruk hemma. Med hjälp av denna anordning kommer det att vara möjligt att träna nästan alla stora grupper av stora muskler så snabbt och effektivt som möjligt, för att bilda rätt hållning, för att etablera arbetet i det kardiovaskulära systemet. Utformningen här är ganska enkel, en vikmekanism tillhandahålls, varför produkten är ganska bekväm att lagra och transportera från en plats till en annan. Den använder ett magnetiskt belastningssystem, tillverkat med den senaste tekniken för magnetisk enkelresistens, med en svänghjulsmassa motsvarande 10 kg. Rörelserna på simulatorn är smidiga och mycket stabila. Detta påverkar positivt koordinationen av rörelser och balansen i kroppen. Totalt finns det 8 lastnivåer, så komplexiteten i arbetet på simulatorn är justerbar.
Det finns en ganska informativ display där all information som användaren behöver visas. Dubbla aluminiumskenor utrustade med förstyvningar fungerar som bas här, tack vare vilken simulatorn tål användarens vikt upp till 110 kg. Sitsen är mycket bekväm, justerbar för benens längd, pedalerna är också justerbara, så personen kommer att känna sig så bekväm som möjligt under träningen. Produkten har fraktvalsar, det finns kompensatorer för ojämna golv.
fördelar:
- Mycket kompakta övergripande dimensioner;
- 8 grader last;
- Ramens ökade styrka;
- Justerbart säte och pedaler;
- Manuellt lastjusteringssystem.
nackdelar:
- Vissa användare misstroar sig det faktum att dessa produkter monteras i kinesiska fabriker.
3. Sport Elit SE-104
Med denna simulator kan du tillhandahålla de mest smidiga rörelserna, som i processen med verklig rodd. Användare kunde inte upptäcka ryck eller misslyckanden under klasserna. Liksom de flesta enheter som ingår i vår recension av de bästa roddmaskinerna, finns det en mycket bekväm och informativ display med all nödvändig information för en person som är inblandad.Den kombinerar omedelbart två typer av sportutrustning: utformad för att utveckla och stabilisera arbetet i det kardiovaskulära systemet och bli av med överskott av fettvävnad och massa, som används för att fullt utveckla muskelramen och ge ett attraktivt utseende. Enheten ger en belastning på alla större muskelgrupper. Enheten behöver inte mycket ledigt utrymme, så den kan enkelt passa även i en liten lägenhet.
Stålrör och kanaler förstärkta med förstyvningar används här som bas, tack vare vilka personer med kroppsvikt upp till 120 kg kan göra denna simulator. Sitsen är tillräckligt stor, den glider längs aluminiumdäcket mycket enkelt och tyst. Pedalerna har anständiga övergripande dimensioner, benen på dem är fixerade med speciella fästelement. Det är inte nödvändigt att ansluta till elnätet.
fördelar:
- Produktens absoluta autonomi;
- Hög styrka och tillförlitlighet hos denna simulator;
- En obetydlig övergripande mått på enheten;
- Närvaron av en vikmekanism;
- Praktiskt justerbara alla nödvändiga parametrar.
nackdelar:
- Displayen kan göras större.
2. DFC R8001
Det är en ganska mångsidig produkt som är perfekt för både människor som just börjar ta hand om sin hälsa och redan mycket erfarna idrottare. Beroende på sin egen fysiska förberedelse kan användaren föredra en av 16 lastnivåer. Dessutom fastställdes utvecklarna i denna simulator omedelbart 20 olika program. Var och en av dem representerar ett optimalt valt antal olika parametrar, du kan ställa in dem alla i manuellt läge. Komforten från träningen förbättras kraftigt tack vare de befintliga kompensatorerna för ojämna golv, halkskyddsstopp och benstroppar levereras också. Den maximala tillåtna belastningen på enheten är 120 kg, så även ganska stora användare kan delta i den.
Datorns funktionalitet är ganska bred, och den läser all information så exakt som möjligt, och förvränger dem inte under behandlingen. Här är spakar installerade som är helt oberoende av varandra och kan rotera 360 grader, så träningen är ganska olika. Sitsen har en ergonomisk form, den kan sitta ganska länge och den har en speciell antislipbeläggning. Simulatorns display är monokrom och har LED-bakgrundsbelysning med hög ljusstyrka, så data kommer att vara mycket läsbara även i direkt solljus.
fördelar:
- Ett stort antal olika inbyggda program;
- Lämplig även för ganska stora människor;
- Informativ LCD-skärm;
- Det ursprungliga utseendet.
nackdelar:
- Ganska dyrt jämfört med andra liknande modeller.
1. INFINITI R70
Enheten är en konstruktion utrustad med ett luftbelastningssystem. Totalt tillhandahåller tillverkaren upp till sex lastnivåer, användaren måste välja det lämpligaste läget för sig själv från dem. Tack vare sina kompakta övergripande dimensioner passar den här modellen perfekt in i även en liten lägenhet. Vid behov kan simulatorn vikas - för detta finns det en speciell mekanism. Rullsystemet är av hög kvalitet, ger en smidig kurs med alla rörliga element, vilket inte bara gör yrket så bekvämt som möjligt utan också gör att du kan utföra övningar korrekt. Detta ger musklerna en enhetlig belastning, inga ryck märktes. Modellen har en flytande kristallskärm med justerbar vinkel, så du behöver inte kika till uppgifterna. Datorn slås på och av automatiskt, slås på omedelbart efter det första svepet och stängs av efter ett par minuters inaktivitet. Den drivs av vanliga fingerbatterier.
Simulatorn tål en användare som väger upp till 100 kg.I det vikta tillståndet har det totala måtten 128x77x25 cm, i arbetsläget - 198x46x86 cm. Om det behövs kan användaren dessutom köpa en bröst hjärtgivare, som mäter fjärrkontrollen. Det finns ett ventilationssystem, justerbart luftflöde. Simulatorn är baserad på en stålram, en ram av aluminium. Sitsen och pedalerna är tillverkade av ganska hållbart plast.
fördelar:
- Kompakt design, utrustad med en bekväm och pålitlig vikmekanism;
- Sex belastningsnivåer, du kan kombinera aeroba och styrkaövningar;
- Hög styrka och god tillförlitlighet för modellen;
- Det finns ett inbyggt blåsningssystem.
nackdelar:
- Förutom en ganska hög kostnad hittades den inte.
Aerodynamiska enheter
3. FITEX PRO
Den första i vår recension av de bästa roddsimulatorerna är en professionell modell, som samtidigt är mycket mångsidig, så att den kan användas både i gymmet och hemma. Den maximala belastningen på simulatorn kan nå 180 kg, och enheten kan enkelt justeras till nästan alla användare, oavsett höjd, kroppsbyggnad och muskelträning. Tillverkaren tillhandahöll här omedelbart 10 lastnivåer. Sensorer för att läsa pulsen finns i handtagen, så användaren behöver inte fästa något på sina egna kläder. All nödvändig information visas på en informativ flytande kristallskärm med hög ljusstyrka. Allt som användaren behöver veta under träningen kommer att visas här.
Simulatorn kännetecknas av en ganska enkel design, som kännetecknas av en hög grad av bekvämlighet och enkelhet. Modellen, som de flesta andra i vår recension, har kompensatorer för ojämna golv. Detta garanterar stabiliteten i konstruktionens position under direkt drift. Simulatorns ergonomi är genomtänkt så noggrant som möjligt. Fotstopparna är utrustade med fästband, så du kan inte vara rädd för att bli skadad under klasserna. Produkten gör praktiskt taget inte ljud, därför kommer användning hemma inte att skapa obehag för någon. Perfekt för nybörjare och för ganska erfarna idrottare.
fördelar:
- Hög hållbarhet och användbarhet;
- Det finns ett stort urval av driftslägen;
- Det fungerar nästan tyst.
nackdelar:
- Det är ganska dyrt.
2. NordicTrack RX 800
Denna simulator ger en helt ny metod för traditionell träning. Den aerodynamiska belastningen på denna enhet kan regleras i manuellt och automatiskt läge. Konturstolen, användare noterar sin överlägsna ergonomi. Armarna är ganska mjuka, börjar inte glida i händerna även under en lång träning. Uteffekten visas på en flytande kristallskärm, vars synvinkel justeras vid behov. Om du vill kan du till och med ansluta en spelare till denna simulator och lyssna på dina favoritlåtar under klassen. Att använda bröstsensorn fungerar inte eftersom det inte finns någon mottagare. Den här enheten har 5 belastningsnivåer på en gång, och utvecklarna lägger i sig 20 automatiska program: tio av dem syftar till att säkerställa en jämn belastning av hjärtsystemet, resten är utformade för grundlig och snabb förbränning av överskott av kalorier.
En mycket stark stålskena används som ram. Maximal användarvikt får inte överstiga 130 kg. Pedalerna är inte så stora, men fästningen av remmarna är genomtänkt på ett sådant sätt att benen inte kommer att glida av dem även med mycket intensiv träning. Det finns två ganska kraftfulla högtalare här - totalt ger de cirka 12 watt effekt. Du kan inte bara använda traditionella mp3-spelare utan också produkter från Apple - iPod. Det finns ingen hållare för surfplattan här, men det finns fortfarande en speciell hylla där du kan sätta den. Produkterna kan fungera både på batterier och på en vanlig strömförsörjning.
fördelar:
- Enkla och ganska effektiva produkter;
- Ett stort antal inbyggda driftsätt;
- Väl utformad ergonomi;
- Laddar noggrant alla muskler, vilket ger fullständig fettförbränning och muskeltillväxt.
nackdelar:
- Måste vara beläget i omedelbar närhet av uttaget.
1. Concept 2 E PM5
Denna modell kommer att kunna uppskatta även de mest krävande och picky användare. Produkterna kännetecknas av utmärkt mångsidighet och praktik: de kommer organiskt att se både hemma och hemma. Produkten tillhör premiumprodukter. Vid utvecklingen av simulatorn ägnades noggrann uppmärksamhet åt varje detalj, så även styrketräning blir mest effektiv utan förlust inom området komfort och säkerhet. Alla tekniska lösningar syftar till att säkerställa att en person så snart som möjligt kan bedöma fördelarna med klasser. I synnerhet landningshöjden här är 51 cm - den bästa indikatorn för att träna människor och idrottare som lider av knäledens patologi. Dessutom minskar denna höjd betydligt belastningen på de muskler som har skadats.
Konstruktionen använder en nickelpläterad kedja, som under drift inte behöver smörjas regelbundet. Det finns också en speciell finish som förhindrar repor och förhindrar skador på kläder. Utanför är simulatorn täckt med speciella föreningar som inte är känsliga för fysiska påverkningar, så även efter flera års aktiv användning kommer enheten att se ut som ny. Produkten har en snabb avtagbar krage som gör att du kan ta isär enheten inom några sekunder. Fotstödet är justerbart, lämpligt för alla fotstorlekar. Monitorn här slås på automatiskt omedelbart efter lektionens början. Det fungerar antingen från nätverksadaptern som levereras i satsen eller från batterier. Gränssnittet är ganska enkelt, du kan räkna ut det på bara några minuter. Det finns ett trådlöst kommunikationssystem som låter dig kombinera upp till åtta simulatorer i ett nätverk, vilket är mycket bekvämt när du genomför gruppträning.
fördelar:
- Justering av motstånd tillhandahålls;
- Den utmärkta kvaliteten på material och montering gör att enheten kan behålla sitt ursprungliga utseende under lång tid.
- Demonterades på några sekunder;
- Idealisk för professionella idrottare och nybörjare.
nackdelar:
- Produktens höga kostnad.
Sammanfattningsvis en användbar video
Så vi har avslutat överväga de bästa roddmaskinerna. Vi hoppas att du kunde välja den mest lämpliga produkten för dig själv. Om du fortfarande har några frågor eller vill dela din erfarenhet av att köpa och använda liknande enheter kan du alltid uttrycka din synpunkt i kommentarerna till den här artikeln.
