Trong thời đại công nghệ cao của chúng ta, con người ngày càng di chuyển ít hơn và ngày càng dành nhiều thời gian hơn trong tư thế ngồi tại máy tính, trong xe hơi và ở nhà. Một lối sống lành mạnh bao gồm nhiều hoạt động thể chất. Ở các siêu đô thị, nó rất khó tìm được một nơi có nhiều không khí trong lành. Một cách thoát khỏi tình huống này sẽ là một máy chạy bộ được cài đặt tại nhà. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể sắp xếp các cơ bắp của mình theo thứ tự, cải thiện chức năng tim, khôi phục lại nhịp sống bình thường, loại bỏ thêm cân, làm cho cơ thể bạn dẻo dai hơn và giúp nó chống lại bệnh tật.
Khía cạnh tích cực chính của thiết bị này là nó hoàn toàn độc lập với điều kiện thời tiết và mùa vụ. Tập luyện tại nhà sẽ phù hợp hoàn hảo với nhịp sống bình thường của bạn. Tuy nhiên, không quá dễ để chọn một thiết bị như vậy, vì có khá nhiều trong số chúng trong các cửa hàng đồ thể thao. Do đó, chúng tôi quyết định bắt đầu đánh giá của chúng tôi với các quy tắc để chọn các sản phẩm như vậy: những gì bạn cần chú ý và những điểm phải được tính đến mà không thất bại.
Tóm tắt xếp hạng:
Các yếu tố ảnh hưởng đến lựa chọn máy chạy bộ
Nguyên lý hoạt động của các thiết bị như vậy khá đơn giản - bản thân đường đua được thiết lập chuyển động bởi một động cơ điện, tùy thuộc vào tốc độ được chọn, một người chỉ cần đứng trên nó và bắt đầu tham gia. Hãy chắc chắn chú ý đến động cơ của thiết bị này. Nếu khối lượng của người liên quan không vượt quá 85 kg, thì không nên mua sản phẩm có động cơ quá mạnh - chỉ số 1,5-1,6 hp là khá phù hợp. Với khối lượng lớn hơn và cường độ hoạt động cao, tốt hơn là lấy một cấu trúc mạnh hơn - 1,8-1,9 mã lực. Một nguồn cung cấp năng lượng không đáng kể sẽ không bao giờ bị tổn thương, hơn nữa, nó sẽ bảo vệ thiết bị khỏi sự cố và kéo dài tuổi thọ của nó.
Chiều dài và chiều rộng của đai chạy là một trong những chỉ số quan trọng cả về mặt sử dụng và tinh thần thoải mái. Các chỉ số tối ưu là 120-130 cm x 40 cm, tuy nhiên, tốc độ chạy và độ rộng bước của người dùng nên được tính đến ở đây. Tốt hơn là mua một thiết kế với một trang web đa lớp, sẽ ít bị hao mòn hơn nhiều. Điều rất quan trọng là mô hình ổn định, bảng điều khiển được chọn trên cơ sở rõ ràng. Hầu hết các thiết kế hiện đại có thể theo dõi nhịp đập của người liên quan, nhịp thở của anh ấy, v.v.
Khi chọn các mô hình để đưa vào bảng xếp hạng các máy chạy bộ tốt nhất của chúng tôi, chúng tôi đã tính đến phản hồi của người dùng và vận động viên chuyên nghiệp, cũng như tỷ lệ chất lượng giá của sản phẩm. Đối với mỗi thiết bị, chúng tôi đã thu thập tối đa thông tin, để sau khi nghiên cứu, bạn có thể tự mình kết luận liệu nó có tối ưu hay tốt hơn là chọn một số thiết kế khác. Vì vậy, hãy bắt đầu.
Các mô hình đường chạy tốt nhất cho năm 2019
10. Ma trận T5x (2013)
Thiết kế này là một trong những đắt nhất trong đánh giá của chúng tôi, nhưng nó vẫn rất phổ biến. Mô hình này có chất lượng xây dựng tuyệt vời, với sự giúp đỡ của bạn, bạn có thể chạy hơn 40 nghìn km mà không cần bảo trì thêm sản phẩm. Các giảm xóc của thiết kế là như vậy mà họ giảm đáng kể tải trọng có thể trên đầu gối của người chiếm đóng và phần dưới của lưng.Theo dõi có một góc thay đổi. Tốc độ của web khá chính xác, lỗi có thể chỉ vài mét mỗi giờ. Thiết kế cũng có màn hình tinh thể lỏng tiện lợi, hiển thị tất cả dữ liệu cần thiết cho người dùng và thiết bị cũng có bộ nhớ riêng, cho phép bạn xem tiến trình trong lớp học.
Ổ đĩa thông minh, có khả năng điều chỉnh tự động, sẽ liên tục thích ứng với người dùng. Bảng điều khiển cũng có một số lượng lớn các nút, khá dễ sử dụng và có khả năng dừng khẩn cấp. Có các chế độ khởi động và khởi động - tương ứng trước và sau khi đào tạo. Tay cầm thoải mái, với lớp phủ đặc biệt không bị trượt ngay cả trên bàn tay ướt đẫm mồ hôi. Nếu cần, bạn có thể mua một đai đặc biệt cho phép bạn kiểm soát tần số hô hấp và nhịp tim mà không cần tiếp xúc với máy chạy bộ, tuy nhiên, có các cảm biến nhịp tim đặc biệt và nhịp tim sẽ được hiển thị trên màn hình chính. Khối lượng của thiết bị khá lớn - 140 kg, do đó việc di chuyển nó từ nơi này sang nơi khác là khá khó khăn.
Ưu điểm:
- Tay nghề chất lượng rất cao;
- Nhiều chế độ hoạt động;
- Khả năng theo dõi nhịp tim và nhịp hô hấp;
- Bề mặt làm việc, nếu cần thiết, được lắp đặt ở một góc.
Nhược điểm:
- Một thiết kế rất đắt tiền mà chỉ những người rất giàu có mới có thể mua được.
9. ỨNG DỤNG T30 ADC
Đây là một máy chạy bộ điện được đặc trưng bởi kích thước tổng thể chấp nhận được và trọng lượng thấp - nó chỉ nặng 53 kg, trong điều kiện làm việc, nó có kích thước 162x71x129 cm, gập 84x70x143 cm. Thiết bị của thiết bị này dựa trên hệ thống hấp thụ sốc thế hệ mới nhất, bao gồm không khí mới nhất một cái gối và hai chất đàn hồi năng động. Yếu tố đầu tiên cho phép bạn cung cấp tỷ lệ khấu hao trung bình, giúp giảm đáng kể tải trọng trên đầu gối trong khi chạy. Ngoài ra, thực tế sẽ không mệt mỏi. Canvas có thể di chuyển với tốc độ 0,8 đến 14 km / h, thiết bị có động cơ khá mạnh - 2 hp Bản nhạc có thể chịu được một người dùng nặng tới 130 kg. Kích thước của đai chạy là 125x40 cm. Các chỉ số ở mức trung bình, nhưng giá trị như vậy sẽ khá đủ cho cả chạy và đi bộ. Nếu cần, bạn có thể tăng góc nghiêng lên 15%. Lớp trên cùng của vải được làm bằng vật liệu polymer đặc biệt, do nó sẽ không bị mòn trong một thời gian dài, và cũng có thể cung cấp độ bám dính chất lượng cao cho giày.
Tất cả các thông số chính liên quan đến quá trình luyện tập sẽ được hiển thị trên màn hình - tốc độ di chuyển, quãng đường di chuyển, tốc độ, số lượng calo được đốt cháy và nhịp tim. Tổng cộng có 9 chương trình được cài đặt sẵn và công việc của máy chạy bộ có thể được cấu hình đúng cho bạn. Để đọc xung trong tay vịn có các cảm biến đặc biệt. Nếu cần thiết, bản nhạc có thể được gấp lại, ngoài ra, nó có một hệ thống phương tiện giải trí cho phép bạn nghe nhạc trong lớp.
Ưu điểm:
- Sự hiện diện của một cơ chế gấp;
- Nhiều lựa chọn chương trình đào tạo;
- Thiết kế tiện lợi và chất lượng xây dựng cao.
Nhược điểm:
- Các hướng dẫn không được Nga hóa, bạn phải tự hiểu nó.
8. Gia đìnhTM 300M
Mô hình này được thiết kế cho cả đào tạo tại nhà và cho các lớp học trong phòng tập thể dục. Thiết kế có một bộ đầy đủ các chức năng cần thiết sẽ cần thiết cho việc tập luyện thoải mái nhất.Động cơ chạy điện, chạy gần như âm thầm, tốc độ chuyển đổi khá mượt mà, tầm hoạt động là 0,8-14 km / h. Kích thước của đai chạy không quá lớn - 120x40 cm. Nó khá thuận tiện để di chuyển dọc theo nó, hơn nữa, tay vịn cung cấp một mức độ an toàn hoạt động tốt. Góc nghiêng có thể được thay đổi một cách cơ học. Đó là ba vị trí và giúp nâng cao hiệu quả đào tạo. Một điểm quan trọng là sự hỗ trợ của tiếng Nga bằng máy tính tích hợp. Các phím thoải mái, chúng được đánh dấu phù hợp, tạo điều kiện cho hoạt động của sản phẩm.
Màn hình tinh thể lỏng có đèn nền LED đẹp. Có rất nhiều chương trình tích hợp, do đó sẽ ảnh hưởng đến một số nhóm cơ. Một chức năng kiểm tra thể dục cũng được cung cấp, nhờ đó bạn có thể phân tích tình trạng thể chất của cơ thể trong quá trình tập luyện. Hệ thống khấu hao mới nhất của loại RealC Muff đã được cài đặt, nhờ đó trình giả lập có thể được sử dụng an toàn ở hầu hết mọi lứa tuổi. Khung được gia cố, có thể chịu được trọng lượng khá của một người - lên tới 120 kg. Cảm biến nhịp tim được đặt trên tay vịn.
Ưu điểm:
- Khá thoải mái;
- Chi phí hợp lý;
- Kích thước tổng thể nhỏ.
Nhược điểm:
- Canvas di chuyển một chút ồn ào;
- Cảm biến nhịp tim bị ức chế, hiển thị thông tin bị trì hoãn.
7. RAR RÀNG ECO ET 18 AI PLUS
Nhà sản xuất định vị thiết kế này là hoàn toàn phù hợp cho tất cả các thành viên trong gia đình, bất kể tuổi tác, cân nặng và giới tính. Mô hình này có động cơ khá mạnh cho 3 mã lực, nhờ đó có thể cung cấp tốc độ khá cao của lưỡi kiếm - lên tới 18 km / h. Đai chạy cũng rộng hơn một chút so với các mẫu khác được xem xét trước đó - con số này cho bản nhạc này là 48 cm. Điều này không chỉ làm tăng sự thoải mái mà còn giúp việc tập luyện tuyệt đối an toàn. Nếu cần thiết, có thể sử dụng các cảm biến nhịp tim từ xa, điều này sẽ làm tăng hiệu quả của việc luyện tập tim mạch. Cơ sở được gia cố, do đó khối lượng của người dùng có thể lên tới 140 kg.
Màn hình hiển thị kép, tinh thể lỏng, được Nga hóa đầy đủ. Giảm xóc bao gồm tám chất đàn hồi nằm xung quanh chu vi của thiết bị, chúng có hiệu quả giảm tải cho cột sống và khớp, vì vậy mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng bản nhạc này. Các phím tắt được cung cấp trên tay vịn, nhờ đó góc nghiêng và tốc độ di chuyển của khung vẽ nhanh chóng thay đổi. Thiết kế được trang bị một cơ chế gấp.
Ưu điểm:
- Đây là mô hình phù hợp nhất, phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người dùng cao cấp;
- Thông tin trên màn hình được trình bày bằng tiếng Nga;
- Thiết kế trông rất hấp dẫn, sẽ phù hợp với bất kỳ nội thất nào;
- Có các nút nóng trên tay vịn để chuyển chế độ hoạt động của thiết bị.
Nhược điểm:
- Theo thời gian, bản nhạc có thể bắt đầu ọp ẹp một chút.
6. LỚP VISION T40
Mô hình này thuộc về lớp bán chuyên nghiệp, được thiết kế cho cả đào tạo chuyên sâu và tiêu chuẩn. Nếu cần thiết, nó có thể được sử dụng không chỉ ở nhà, mà còn trong các câu lạc bộ thể thao, phòng tập thể dục và như vậy. Thiết bị được trang bị động cơ mạnh mẽ và có độ tin cậy cao và khung thép tăng cường độ. Canvas có kích thước tăng lên, vì vậy sẽ khá thuận tiện để tham gia vào một bản nhạc như vậy.
Động cơ có công suất 3 mã lực, cho phép bạn tăng tốc bạt lên tốc độ 20 km / h, khung cho phép bạn chịu được người dùng nặng tới 182 kg. Kích thước của đai chạy là 151x52 cm, rất phù hợp cho người dùng ở mọi độ cao. Để điều chỉnh cường độ tập luyện, bạn có thể sử dụng nút đặc biệt để thay đổi góc nghiêng từ 0 đến 15%. Các cảm biến được tích hợp vào tay cầm, sẽ duy trì kiểm soát nhịp tim.Bảng điều khiển cung cấp cổng USB thông qua đó bạn có thể cập nhật phần mềm thiết bị hoặc sạc tất cả các loại tiện ích. Để việc đào tạo trở nên thú vị hơn, bạn có thể sử dụng chức năng có tên là Cảnh ảo ảo. Có 5 chương trình trong máy tính theo dõi, một trong số đó là phụ thuộc xung.
Ưu điểm:
- Động cơ công suất cao;
- Kích thước tăng của vải;
- Khung thép gia cường;
- Hệ thống đệm được đại diện bởi các chất đàn hồi với các mức mật độ khác nhau.
Nhược điểm:
- Các nút không quá lớn, trong khi chạy, việc bật chúng có thể khó khăn.
5. Thần Xt285
Trong các đánh giá của họ, hầu hết người dùng đều công nhận mô hình này là một trong những cách hiệu quả nhất về đào tạo tim mạch và nó thuộc về lớp cao cấp. Nhờ mô hình này, bạn không chỉ có thể cải thiện vóc dáng của mình mà còn mang lại vóc dáng cân đối. Mức công suất động cơ cho phép bạn đạt tốc độ tối đa 18 km / h. Trình mô phỏng được thiết kế để sử dụng thường xuyên bởi những người ở mọi độ cao và công trình, khối lượng không quá 160 kg. Đai chạy chống lại sự hao mòn và hệ thống đệm chất lượng cao giúp bảo vệ cột sống và khớp khỏi những căng thẳng không cần thiết. Góc nghiêng được điều chỉnh từ 0 đến 12 độ.
Màn hình của thiết kế này là tinh thể lỏng, khá nhiều thông tin. Có 8 chương trình trong bộ nhớ của đường đua, và có những chương trình được thiết kế để đào tạo chuyên sâu hoặc để giảm cân. Có thể chấp nhận phát triển chương trình của riêng bạn. Thiết bị đi kèm với một máy thu tim không dây, có khả năng kiểm soát nhịp tim, ngoài ra trên tay vịn còn có cảm biến phân tích xung. Có một mô-đun Bluetooth tích hợp và quạt, cho phép bạn làm việc thoải mái hơn trong một căn phòng ngột ngạt.
Ưu điểm:
- Nó rất thuận tiện trong hoạt động;
- Chi phí hợp lý;
- Tay nghề chất lượng cao;
- Độ tin cậy và độ bền;
- Tất cả các yếu tố cần thiết được đặt thuận tiện.
Nhược điểm:
- Tốc độ được chuyển không trơn tru, nhưng giật, gây ra một số khó chịu.
4. ATM AMMITY ClassIC 518 TFT
Thiết kế này được làm bằng vật liệu chất lượng cao, lắp ráp rất tuyệt vời, không có tiếng rít và phản ứng dữ dội bên ngoài, các bề mặt được sơn bằng các hợp chất đặc biệt sẽ không bị mài mòn trong quá trình hoạt động và các vết trầy xước sẽ không hình thành trên chúng. Các ngăn được cung cấp bên cạnh bảng điều khiển để chứa chai nước và điện thoại di động. Màn hình hiển thị đầy đủ thông tin, thông tin.
Cơ sở của mô hình là một động cơ có công suất 3 mã lực, có thể phát triển tốc độ theo dõi khá cao - 18 km / h. Tải trọng trên các khớp và cột sống giảm do sự hiện diện của một hệ thống khấu hao hiện đại. Kích thước của đai chạy là 140x54 cm, nhờ đó nó sẽ khá thoải mái cho người sử dụng ở bất kỳ chiều cao nào và xây dựng để thực hiện đào tạo năng lượng hoặc tập luyện thẻ. Các góc tiêu chuẩn không quá 15 độ. Gói phần mềm tiêu chuẩn trong mô hình này là lớn nhất trong số tất cả các máy chạy bộ tốt nhất trong xếp hạng của chúng tôi. Toàn bộ lịch sử đào tạo được lưu trữ trong bộ nhớ của thiết bị.
Ưu điểm:
- Động cơ chất lượng cao, chạy gần như âm thầm;
- Thiết kế có thể chịu được khối lượng lên tới 160 kg;
- Hệ thống giảm xóc rất tiện lợi;
- Theo dõi tương thích tốt với đai ngực không dây để theo dõi nhịp tim của bạn.
Nhược điểm:
- Thắt lưng sẽ phải được mua riêng.
3. SVENbucks CƠ THỂ PHYSIOLINE TDX
Ở vị trí thứ ba trong bảng xếp hạng các máy chạy bộ tốt nhất của chúng tôi là model này, được phân biệt bởi một tỷ lệ tuyệt vời về giá cả và chất lượng.Thiết bị này hoạt động trên cơ sở động cơ Mitsubishi do Nhật Bản sản xuất, công suất là 3,25 mã lực. Nền tảng có khả năng hỗ trợ khối lượng lên tới 150 kg. Nền tảng đệm bao gồm sáu gối được làm trên cơ sở silicone và heli và được gia cố thêm bằng lò xo vật lý. Độ dày của web hai lớp là 1,8 mm. Tất cả các thành phần này được thiết kế để giảm tải cho bộ xương người. Tốc độ tối đa của đường đua là 18 km / h, góc nghiêng lớn nhất 15 độ. Trên tay vịn có các nút điều chỉnh nhanh tốc độ và góc. Kích thước tổng thể của máy chạy bộ là 138x46 mm. Nếu cần thiết, đường đua có thể được gấp lại, vì điều này một cơ chế thủy lực đặc biệt được cung cấp. Bảng điều khiển có các ngăn cho các phụ kiện di động và chai nước.
Đường chéo của màn hình tinh thể lỏng là 18 cm, tất cả dữ liệu được hiển thị khá lớn, trong chuyển động có thể dễ dàng xem được. Có 14 chương trình được cài đặt sẵn và ba vị trí cho cài đặt người dùng. Có một chức năng Body Fat mà bạn có thể nhanh chóng đánh giá tốc độ đốt cháy chất béo.
Ưu điểm:
- Khung được làm bằng thép cường độ cao;
- Chương trình được phổ biến;
- Được phép kết nối tất cả các loại tiện ích, nghe nhạc và như vậy.
Nhược điểm:
- Độ sáng của màn hình trong phòng sáng có thể không đủ.
2. GIA ĐÌNH TM 400A
Thiết bị này hoạt động trên cơ sở động cơ có công suất 2 mã lực, gia cố khung cho phép người dùng tham gia vào khối lượng lên tới 130 kg, bạt tăng tốc lên tối đa 14 km / h. Kích thước khá nhỏ gọn - 120x40 cm, chúng sẽ khá đủ để lắp đặt cấu trúc trong một căn phòng nhỏ. Góc nghiêng nhỏ hơn một chút so với hầu hết các mô hình có trong bảng xếp hạng máy chạy bộ tốt nhất của chúng tôi, nó chỉ là 12 độ. Màn hình tinh thể lỏng hiển thị thông tin tối đa. Bộ nhớ của thiết bị chứa 12 chương trình, trong đó 9 chương trình được cài đặt sẵn và ba chương trình có khả năng cài đặt người dùng.
Tay cầm có cảm biến cảm ứng tích hợp. Sử dụng sản phẩm này khá đơn giản, bảng điều khiển hỗ trợ ngôn ngữ tiếng Nga và cũng có các phím truy cập nhanh trên tay cầm. Khi gấp lại, nó chiếm tối thiểu không gian trống, cấu trúc có thể được lưu trữ ở vị trí thẳng đứng.
Ưu điểm:
- Giá cả hợp lý;
- Tuổi thọ cao;
- Độ tin cậy
- Ngoại hình đẹp;
- Rất yên tĩnh;
- Hỗ trợ tiếng Nga.
Nhược điểm:
- Không hỗ trợ cảm biến nhịp tim không dây.
1. OXYGEN MAGMA II AL HRC
Đây là nhà lãnh đạo được công nhận trong bảng xếp hạng các máy chạy bộ tốt nhất của chúng tôi trong năm, không quá đắt, nhưng nó sẽ hoàn hảo cho cả người mới bắt đầu và người dùng có kinh nghiệm. Thiết bị có động cơ Fuji Electric của Nhật Bản với công suất 3,2 mã lực, nếu thiết bị hoạt động ở mức tải không đổi, ở mức tải cao nhất, con số này có thể tăng lên 5,7 mã lực Khung được làm bằng một cấu hình kim loại có độ bền cao, do đó thiết kế có thể chịu được tải trọng đáng kể - lên tới 160 kg. Bảo hành dài - 5 năm.
Kích thước của đai chạy là 136x45 cm, do đó việc đào tạo có thể được thực hiện ở bất kỳ tốc độ nào - từ 1 đến 18 km / h. Canvas làm việc có thể được nâng lên một mức khá cao, đó là 20 độ. Đường chéo của màn hình là 16,5 cm, có 24 chương trình tích hợp, trong đó 4 chương trình có thể được tùy chỉnh.
Ưu điểm:
- Điều khiển rất đơn giản;
- Ngoại hình tuyệt vời;
- Dễ dàng sử dụng cơ chế gấp;
- Điều chỉnh từng bước góc nghiêng, cũng như chuyển đổi tốc độ;
- Có một hệ thống âm thanh tích hợp.
Nhược điểm:
- Không được phát hiện.
Tóm lại, một video thú vị
Đánh giá của chúng tôi về máy chạy bộ tốt nhất năm 2019 đã kết thúc. Chúng tôi hy vọng rằng thông tin chúng tôi đã thu thập là đủ để bạn quyết định chọn một mô hình phù hợp.Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, bạn có thể hỏi họ trong các ý kiến cho bài viết này.
